Tag der offenen Tür Meißen
Vorbeikommen und ausprobieren!
Wir öffnen unsere Türen
Fitnessstudio HERRLICH Sports Meißen
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Tanzschule TanzAntracktion — Dance und Fitness
16.03.2024
10:00–15:00 Uhr
16.03.2024
10:00–15:00 Uhr
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Bild: Krafttest bei HERRLICH Sports Meißen
Was erwartet dich an diesem Tag?
HERRLICH Sports:
- Studioführung
- Muskelfunktionstests
- Gesundheitscheck
- 11:00 und 14:00 Uhr Kurzvortrag: „Gesund.Fit.Aktiv“
Tanzantracktion:
Achtung: begrenzte Kursplätze! Bitte denkt an Turnschuhe oder rutschfeste Socken.
- 10.30 Uhr POUND® — für Erwachsene und Jugliche ab 13 Jahren
- 11.00 Uhr Generation POUND® — Für Kinder von 6–12 Jahren
- 11.30 Uhr CIRCL Mobility™ für jede Alter
- 14.00 Uhr Kindertanzen — für Kinder von 3 — 8 Jahren
HERRLICH Sports Meißen
Gesundheitscheck: Erfahre alles über deinen Körper. Von Muskelmasse, Muskelprotein, Zellfitness, Wasserhaushalt, Fettmasse und biologisches Alter uvm
Muskelfunktionstest: Erfahre mehr über deine individuelle Muskelkraft und ‑funktion durch unsere speziellen Tests. Damit können wir dir wertvolle Einblicke in deine Muskelfunktion geben und gezielte Trainingsempfehlungen ableiten.
Kurzvortrag: Gesund.Fit.Aktiv
Erfahre in unserem Kurzvortrag wichtige Tipps und Erkenntnisse für einen gesunden und aktiven Lebensstil. Lass dich inspirieren und erhalte praktische Ratschläge, wie du deine Gesundheit und Fitness auf einfache Weise verbessern kannst.
TanzAntracktion — Dance & Fitness
POUND®:
Dieses Ganzkörper-Workout verbindet Elemente aus dem Ausdauer- und Krafttraining mit Bewegungen aus dem Yoga- und Pilates-Bereich. Durch den Einsatz der Ripstix®, leichte Drumsticks, fühlt es sich wie eine mitreißende, energiegeladene und schweißtreibende Schlagzeug-Session an. Ein ultra-effektives Workout für alle Fitnesslevels.
Generation POUND:
Dieses Ganzkörper-Workout ist speziell für Kinder und Jugendliche entwickelt und fördert die körperliche Fitness, motorische Fähigkeiten, Eigenwahrnehmung, Selbstvertrauen und vieles mehr. Eine sportliche Aktivität mit besonderem Spaß-Faktor!
CIRCL Mobility™:
Dieses Kursprogramm legt den Fokus auf Mobilitäts‑, Flexibilitäts- und Atemübungen. Es hilft dabei, Stress abzubauen, den Bewegungsumfang wieder herzustellen und die Beweglichkeit des Körpers zu erneuern.
Kindertanzen:
Der Mitmach-Workshop für Kinder von 3 bis 8 Jahren
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HERRLICH Sports Meißen:
ein einzigartiges Fitnessstudio mit persönlicher Betreuung. Erhalte Einblick in unsere hochwertigen Trainingsräumen und maßgeschneiderten Trainingspläne, die dir helfen, deine Ziele zu erreichen.
Bildergalerie
Fitnessstudio
HERRLICH Sports
Meißen:
Wir unterstützen Menschen dabei, in nur 60 Minuten Training pro Woche folgende Ziele zu erreichen :
- Schmerzfreiheit: Erlebe ein Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden durch unsere individuell angepassten Trainingsprogramme, die darauf abzielen, Schmerzen zu lindern.
- Gewichtsabnahme: Entdecke die Freude an einem gesunden und aktiven Lebensstil, während du mit unserer Unterstützung effektiv an Gewicht verlierst und deine Wunschfigur erreichst.
- verbesserte Beweglichkeit: Wir arbeiten an deiner Beweglichkeit, um deine täglichen Aktivitäten zu erleichtern und mühelose Bewegungen zu schaffen.
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- gesteigertes Wohlbefinden: Erlebe ein neues Level an Wohlbefinden und Zufriedenheit durch unsere ganzheitlichen Trainingsansätze, die Körper und Geist stärken und dir dabei helfen, dich in deiner Haut rundum wohl zu fühlen.
![logo-tanzantracktion](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_1766,h_800/https://herrlich-sports.de/wp-content/uploads/2024/02/logo-tanzantracktion.png)
TranzAntracktion:
Eine Tanzschule mit der perfekten Kombi aus Tanz und Fintess.
Das ist die Tanzschule Attraktion — Dance und Fitness
Tauche ein in die Welt des Tanzens in deiner ADTV Tanzschule in Meißen.
Wir bieten alles was das Tänzerherz begehrt, von Paartanzkursen, über Kindertanz, Line Dance bis hin zu Groupfitness Kursen und fitdankbaby-Kursen.
Dein Weg zu uns
Adresse:
Zaschendorfer Straße 83
01662 Meißen
https://www.herrlich-sports.de
https://www.tanzantracktion.de
Telefon HERRLICH Sports: 0174 4830899
E‑Mail HERRLICH Sports: meissen@herrlich-sports.de