Event­ka­len­der 2024

Tag der offe­nen Tür

Stu­dio Meißen

16.03.24

Bli­cke in unser Stu­dio, ler­nen unser Trai­ning ken­nen und stell all dei­ne Fra­ge an unser Trainerteam.

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Vit­amin D — Mehr als ein Sonnenvitamin

Stu­dio Rade­berg
Stu­dio Meißen

Mei­ßen 21.03.

18:00–19:30 Uhr

Vit­amin D ist essen­zi­ell für star­ke Kno­chen und ein gut funk­tio­nie­ren­des Immun­sys­tem. Die­ser Vor­trag von Dr. Hoch bie­tet eine idea­le Gele­gen­heit, um tie­fer­ge­hen­de Ein­bli­cke in die Bedeu­tung und opti­ma­le Ver­sor­gung mit die­sem Vit­amin zu erhalten.

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YIN-Yoga

Stu­dio Radeberg

19.07.24

Eine ruhi­ge und pas­si­ve Vari­an­te des Yoga. Lan­ges Spü­ren, in gut unter­stütz­ten Kör­per­hal­tun­gen, wirkt beson­ders inten­siv und wohl­tu­end auf dei­ne Faszien.

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Bhak­ti Yoga

Stu­dio Radeberg

25.10.

Bhak­ti­yo­ga ist das Yoga der Lie­be, der Hin­ga­be und der Ver­bin­dung. Durch das gemein­sa­me Rezi­tie­ren ent­ste­hen Reso­nan­zen im Raum und Kör­per, wel­che tief ent­span­nend und ver­bin­dend wir­ken können.

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RelaX­mas — Ent­spannt durch die Vorweihnachtszeit

Stu­dio Radeberg

06.12.

Wie wäre es dei­ne Vor­weih­nachts­zeit gemüt­lich, in Ruhe, bei Ker­zen­schein und Gebor­gen­heit zu ver­brin­gen? 
Mit einer Kom­bi­na­ti­on aus Auto­ge­nem Trai­ning, Medi­ta­ti­on und Ent­span­nungs­rei­sen unter­stüt­zen wir dich, die­se Zeit zu einer ganz Beson­de­ren wer­den zu las­sen.
Inne­re Ruhe und Gelas­sen­heit öff­net dein Herz für die Weihnachtszeit.

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