Du leidest unter undefinierten Rückenschmerzen? Du fühlst dich unbeweglich? Schulter- Nackenschmerzen begleiten dich fast täglich? Fersensporn ist dir nicht unbekannt? Haltungsschmerzen allgemein quälen dich? Du kannst etwas dagegen tun!
Muskellängentraining für mehr Beweglichkeit
Kräftigt die Muskeln
Spricht neben den Muskeln auch die Faszien des Menschen an
Bildet die dritte Säule zu Ausdauer und Kraft
Kann präventiv eingesetzt werden
Optimiert das muskuläre System und macht stärker
Schon nach zwei bis drei Trainingseinheiten kann ein Unterschied spürbar werden